- 2020年5月3日
- 2020年5月4日
DIYタイヤブランコが改良で二人乗りが可能に①！ホームセンターへ買い物編！
長男がサーカスの映像を見て、パパも逆立ちできる？と聞かれ、できるよと現役時代のノリで答えてしまったため、無理して逆立ちしたら、３０分間吐き気に襲われた３８歳アフリカジンバブエ主夫です。そのかわり、夜はぐっすり寝れましたw 我が家には、二つ […]
- 2020年5月2日
- 2020年5月2日
ジンバブエロックダウン２週間延長…
２日間の微熱のおかげで、おじさん腹がいつの間にか凹んだ３８歳アフリカジンバブエ主夫です。長引いて欲しくないけど、長引いたら腹筋割れてたかもw ５月３日に終わるジンバブエ のロックダウンが３日を待たずに、 ５月１日、２週間の延長が発表されました […]
- 2020年5月1日
- 2020年5月1日
３８歳主夫の筋トレチャレンジ！
ストレスなのか（何の）？疲れなのか（疲れることしてない）？、謎の微熱に悩まされている３８歳アフリカジンバブエ主夫です。 ロックダウンが始まるまでは、毎日ジムで筋トレしていたのですが、 最近は自宅筋トレもサボり気味… そんな中、毎日 […]
- 2020年4月30日
- 2020年5月8日
ジンバブエで育児、塗り絵で知育！得られる６つの効果！
床屋に行けないため、毎回お風呂に入る前に自分で切ろうかと迷うが、なかなか勇気がなく挑戦できない３８歳アフリカジンバブエ主夫です。誰にも合わないから挑戦するなら今かも！今でしょ！古いでしょ！ ロックダウンも３０日が経ち、 新しい遊びを考えるのも […]
- 2020年4月29日
- 2020年4月29日
MUP Week９【論理的思考スキル①】「うさぎさんクラス」
トイレトレーニングを次男に挑戦させているので、パパも毎朝決められたメニューの筋トレに挑戦することにし、初日を終えた段階で、もう少し量を減らせばよかったと弱音を吐く手前で我慢した３８歳アフリカジンバブエ主夫です。衰えた体を鍛えなおそう！ MUP […]
- 2020年4月28日
- 2020年4月28日
ジンバブエ外出禁止措置中(ロックダウン）の楽しみ方！小麦粉粘土編！
子供と日本で通っていた保育園の体を動かそう動画を見ながら運動していたら、パパうさぎの動き下手と、二人の子供にダメ出しされた３８歳アフリカジンバブエ主夫です。いくつになってもリズム感は大事ですねw これまで、クッキーやピザ、肉まん作りで、 粘 […]